日常生活居然对你的命根子有这么大的威胁
你是否勤刷牙、睡好觉?
良好的口腔卫生不但能给人良好印象,还有利于睾丸健康。有研究发现,牙周疾病会损害精子质量,所以早晚必须认真刷牙。晚上刷完牙之后就要好好睡觉,睡觉时体内产生的褪黑素是很好的抗氧化物质,对预防睾丸癌有重要作用。
你是否经常喝酒?
发表在美国《科学指南》上的一篇文章说,长期饮用啤酒、红酒或白酒都会使男人体内间质细胞的形状和功能发生改变。间质细胞位于产生精子细胞的睾丸细精管附近,酒精摄入会引起睾丸细精管缩小,并且扰乱睾丸的能量代谢,最终导致睾丸萎缩。
日常神火居然对命根子有这么大的影响,看来日后饮食起居要有点规律了!
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